Perigoso Personal Trainers

Shalla Miguez olhou para o seu treinador. Ele riu e bateu palmas, bíceps protuberantes.

“Eu sou feito,” 30 anos de vendas de seguro de administrador de Kennesaw, Geórgia, disse.

“Nah, você está bem”, ele respondeu com naturalidade.

Foi Miguez da primeira sessão com este treinador, e ela não quer vir transversalmente como difícil. Determinada a perder o peso que ela ainda carrega depois de ter dois filhos, ela pressionou. Antes desta sessão, que foi três anos atrás, ela tinha sido um regular em Curvas, projetando-se para o seu treinador livre de 30 minutos de circuito. Ela tinha parado de seeeing resultados, então ela se juntou a um centro de fitness pessoais fornecidos formadores, que ela assumiu, foram qualificados. Familiarizado com o equipamento, ela pediu-lhe atribuído um livre-sessão-com–associação de treinador para um tutorial. “Eu preciso ser capaz de andar de amanhã,” Miguez instruiu antes da sessão”, por isso não me matar.”

Aquelas palavras entraram em um buff ouvido e sai pelo outro.

Saber Agachamento
Considere as pessoas que você pode contratar para executar um serviço, agentes imobiliários, médicos, funcionários de assistência, advogados, cabeleireiros. Todos eles têm uma coisa em comum: Eles tiveram que passar, no mínimo, um estado-emitido exame.

Formadores não precisa para satisfazer qualquer lei federal ou estadual requisitos. Mesmo a mulher que ceras seu lábio superior pode ter tido mais treino-e ela é certamente o assunto mais legal de supervisão-do que aquele que empurra o seu sistema circulatório, muscular e nervoso; sistemas de macacos até a sua frequência cardíaca e tensão arterial, e cepas de suas articulações e ligamentos. “Outros que mantenha-se fora para ser especialistas precisam ser licenciadas”, diz Mark B. Bullman, Atlanta advogado, “mas alguém que usa pesos pesados e orienta o pessoal de saúde não precisa de nada.” Sem diploma universitário. Nenhuma certificação profissional. Nada.

Alguns centros de fitness rigoroso contratação de padrões que utilizam apenas o certificado personal trainers, mas nem todos fazem. E porque mesmo as grandes academias de são franqueadas, a contratação de critérios variam entre os clubes dentro de uma única corrente. Uma recente publicação de trabalho de Bally Total Fitness necessário que o candidato seja pelo menos 18 anos de idade, ter um diploma do ensino médio, e possuir “a motivação, a energia e o entusiasmo.” O que sobre a real experiência como treinador? “A formação anterior e a concepção do programa, um plus.” Caso contrário, a cadeia olhou para a “vontade de participar de treinamento e desenvolvimento.”

E se você se aventurar no Oeste Selvagem, privado de personal trainers ou em visitas domiciliares, você corre o risco de um desentendimento com alguém cujas credenciais são mesmo spottier, porque praticamente não há controles. Qualquer pessoa pode fazer um teste na Internet e tapa, um funcionário de aparência certificado na parede.

“Há uma outra linha de trabalho que requer menos de 30 minutos de experiência, para chamar-se um profissional”, diz Marc Rabinoff, Ed.D. professor no departamento de desempenho humano no Metropolitan State College of Denver. “E o que é a prostituição.”

Empurrando Os Limites
Miguez estava tremendo como o treinador definir ela em pé-a máquina da imprensa. Como ele tinha feito com as extensões, ele contou fora as repetições até que suas pernas pareciam Gelatina. Finalmente, depois de rangendo seu caminho através de mais inferior do corpo-trabalho e alguns exercícios abdominais, Miguez gritou tio. “Eu sou muito forte menina que gosta de terminar o que eu começo,” ela diz. Mas Miguez não conseguia lidar com outro segundo.

Em seu caminho para fora do ginásio, ela disse ao gerente sobre como as pernas dela tinha dado o fora. “Deve ter sido um bom treino”, ele brincou.

Do lado de fora, ela saiu do meio-fio e seus joelhos vergaram para o segundo tempo. Se é tão ruim agora, ela se perguntou, como ela se sentiria amanhã? Depois de uma noite de doloroso a virar, ela dopado até no Aleve, colocar analgésico manchas nas pernas, e deitado na cama a maior parte do fim de semana. Na segunda-feira, dois dias depois de seu treino, Miguez bebê pisou em torno do escritório. “Eu não podia nem sentar-se,” ela diz. Mais tarde naquela manhã, ela cautelosamente baixou-se para o banheiro, só para levantar e ver que sua urina era a cor da Dr. Pepper.

Ela chegou ao seu consultório médico, onde um exame de urina medida músculo-nível de proteína no seu sangue na 125,700 unidades por litro. Normal é menor do que 200; dela era típico de pessoas que tenham sofrido um ataque cardíaco. O diagnóstico foi exertional rabdomiólise, uma condição potencialmente fatal causada quando as fibras musculares quebrar a corrente sanguínea tão severamente que eles entopem os rins, tornando-os incapazes de processo de urina corretamente. Miguez foi enviada direto para o hospital, onde ela foi acompanhada de perto por cinco dias, aliviado pela morfina-a-gota e Percocet. Ela escapou por pouco de diálise.

Um amigo de Miguez chamado o clube, para cancelar sua filiação. Quando ela foi dito Miguez não poderia optar por sair, porque os seus sete dias de período de carência tenha expirado, ela retransmitidas sua hospitalizado pal da história. “Eles feito fora tão rapidamente”, diz Miguez. “Não só eles cancelar a minha participação, transferiram o treinador em outro clube.”

Nacional De Negligência
Deana Melton, 39, conhece os dois lados da história. Dezessete anos atrás, enquanto ainda cursa um mestrado em ciência do exercício, foi oferecido um emprego como personal trainer, mesmo que, Melton diz, “eu não tinha idéia de como trabalhar com os mais velhos ou pessoas sedentárias.” E ela reealized que muitos outros treinadores foram tão ignorante. Ela tomou o posto de trabalho, mas não perdeu tempo certificados pela American College of Sports Medicine (ACSM) e a National Strength and conditioning Association (NSCA), dois da nação mais conceituadas organizações de fitness. Ela continuou a formação de clientes para uma década.

Ela passou a obter um doutorado e agora é professor assistente na Carolina do Norte Agrícola e a Universidade Técnica do Estado. Para um próximo estudo, Melton foi entrevistar os gerentes de vários clubes (ela prometeu para não citar os clubes). As suas respostas foram: “sabemos que é importante contratar a qualidade de formadores, mas nós…temos de lhes pagar mais, e que a redução em nosso lucro muito.” (De acordo com o U.S. Bureau of Labor Statistics, a média de personal trainer faz $25,190 por ano. A média de salário por hora para um treinador em uma cadeia do clube é de r $24.42.) Ela também descobriu que alguns clubes de aluguer de estudantes universitários-e não necessariamente aqueles com exercícios relacionados com as “majors” –como formadores em troca de livre associação.

Em um levantamento feito pelo Conselho Nacional de Fitness Examinadores, uma organização sem fins lucrativos a criação de um exame nacional de certificação de que poderiam ser adoptadas pelos estados-membros, cerca de dois terços do certificado de 2.700 formadores entrevistados admitiram conhecer os formadores consideram incompetentes. E um estudo de saúde e profissionais de fitness publicado no Journal of Strength and conditioning Research demonstrou que os formadores que tinha cinco anos de experiência, mas sem diploma universitário, marcou uma média de 44% em um teste de física básica de conhecimento. Aqueles com pelo menos um diploma de bacharel em ciência do exercício marcou uma média de 68 por cento. Formadores com uma ACSM ou NSCA certificação tem 85 por cento, enquanto que aqueles com outras certificações ou nenhum ficou em 36%.

A Iminência da Mudança
Muitas vezes, basta apenas um devastador caso para obter os legisladores para apertar normas. Mas, acompanhamento de pessoal-formação de lesões é impossível, de acordo com Rabinoff, e os processos judiciais contra os formadores são raros. “Personal trainers, normalmente, não são processados, ou porque o cliente assinou um termo de responsabilidade, que libera o treinador e o clube de saúde, a partir de responsabilidade, ou porque o treinador não tem seguro, um advogado não levar o caso se você não pode obter qualquer indemnização paga”, diz ele.

Mas há histórias por aí. Tomar Clarissa Sanford: de Acordo com documentos judiciais, o seu treinador se afastou enquanto Sanford foi bancada-pressão de 40 libras durante uma sessão em uma área de Seattle ginásio. Ela perdeu o controle do peso, e que eles caíram para baixo no pescoço. Seus ferimentos necessária cirurgia para fundir suas vértebras. E depois há Anne Marie Capati, que morreu aos 37 anos de idade, devido a uma má interação de seu sangue-pressão de remédios e a perda de peso drogas efedra, que ela começou a assumir o seu treinador da recomendação.

“Morte e de lesões graves ocorrem a cada ano”, diz Gregory Florez, um porta-voz do Conselho Americano de Exercício (ACE) e uma sala de fitness consultor em Salt Lake City. “Como muitas catástrofes tem de acontecer?”

Esperançosamente, não muitos mais: os Legisladores em um punhado de estados estão elaborando projetos de lei que regularia o personal trainers tão rigorosa como a de outros profissionais. A legislação está pendente em Nova Jersey e Washington, D.C., mas projetos semelhantes em Maryland e na Geórgia foram recentemente derrotado-em parte devido à oposição das organizações de fitness. Seu argumento: As contas propor significativamente mais elevados padrões de formadores do que aqueles atualmente em vigor. O New Jersey bill, por exemplo, exige um grau de faculdade ou 300 horas de curso. A International Health, Racquet & Sportsclub Association, uma associação que representa de 5.000 clubes de saúde nos Estados Unidos, chama de “um extremo de partida da indústria de prática [exigir] profissionais de fitness para concluir educativo pré-requisito de igualdade no tempo de cerca de sete cursos da faculdade.” A IDÉIA de Saúde & Fitness Association lamenta o projeto de lei, dizendo que “requer muito tempo e o custo que seria desencorajar grupo-exercício de instrutores e formadores de entrar nesse campo.”

O real problema? “A sua linha de fundo,” Bullman, diz. Elevados padrões de exigência será, provavelmente, aumentos nas taxas de adesão, explica ele, levando a quedas em associações. Bullman espera o estado vai passar de um licenciamento de projeto de lei e fazer a bola rolar. “Segurança, não o dinheiro, deve ser a força motriz. Se você torná-lo mais difícil de obter uma licença, você ervas daninhas sem qualificação, sem estudo formadores. Como pode ser uma coisa ruim?”

Por sua parte, Miguez foi determinada a proteger outros de semelhante provação. Ela consultou um advogado sobre o seu caso. Mas porque ela tinha assinado um termo de responsabilidade aliviar o ginásio de prestação de contas se ela fosse se machucar, o instrutor–, e o ginásio–estava fora do gancho. E, ela estimativas, o seu “livre” sessão custou cerca de us $3.000 no seguro de co-paga. “Se a trabalhar fora doeu, todo mundo iria fazê-lo. Eu sabia que haveria dor”, diz ela. “Mas eu não sabia que eu quase podia morrer.”

dimity mcdowellDimity McDowell é um Colorado-com base escritora independente especializada em fitness.

Leave a Reply